Планирование и оборудование летних площадок

На расстоянии 15 метров о т линии старта вдоль до­ рож ки располагаются 2 наклонные бревна для равновесия; один конец бревен — ближе к старту — делается высотою в 50 см., другой — в 150 см. Длина бревен — 5 метров. Отступя 10 метров от бревен, распологается другое препятствие — частокол для перелезания. Частокол ставится поперек дорожки; ширина его — 400 см., высота — 125 см. На расстоянии 16 метров от частокола поперек дорожки раетилается брезент или холст квадратной формы размером 4 X 4 метра. Концы брезента ,прочно прикрепляются к зеімле. Назначение его— заставить бегущих проползти под брезентом. В том случае, если брезента не имеется, можно расставить поперек дорож ки несколько скамеек, под ко т о ­ рые Іючно также следует подползти. Следующим препятствием является барьер для пере­ прыгивания, отстоящий от брезента на 20 метров. Барьер ставится поперек дорожки и состоит из деревянного ящика, в который вставляется несколько метел из прутьев. Высота барьера— 75 см.,- ширина— 4 метра и толщина— 50 см. Нако ­ нец, последним препятствием, отстоящим на 10 метров от барьера для перепрыгивания и на 10 метров от линии фи­ ниша, является забор для перелезания. Высота забора — от 200 до 225 см.; забор устанавливается поперек беговой дорожки. Подобное оборудование военно-полевого городка крайне необременительно для бюджета и в то же время знакомит занимающихся со всеми основными формами пе­ редвижения: бег, прыжок, перелезание, ползание, равнове­ сие, спрыгивание. В) Г И М Н А С Т И Ч Е С К И Й ГОРОДОК . Гимнастический городо к на летней площадке распола­ гается рядом 'С военно-полевым городком, ка к бы служа его продолжением. Оборудование гимнастического городка понятно из рисунка (на 46 стр.) и состоит из шестов (непод­ вижных и качающихся), наклонной лестницы, шведской мачты, перекладины (турника), качающихся бревен и столба для лазания с вращающейся перекладиной. Подобный гим ­ настический городок не потребует больших затрат и в то же время в состоянии удовлетворить самым необходимым запросам ка к взрослых, так и подростков.

45