Социалистическая реконструкция южного берега Крыма

Физкультура и трудовые процессы в лечебно-профилактических учреждениях ЮБК УСТАНОВКИ И НОРМАТИВЫ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ ФИЗ­ КУЛЬТУРНЫХ СООРУЖЕНИЙ НА Ю Ж Н О М БЕРЕГУ КРЫМА Лечебно-профилактичесное значение физкультуры и место ее в курортном режиме Физическая культура в общем комплексе куротного лечения и отдыха при условии ее рационального использования может стать мощным и ценным лечебно-профилактическим средством. Физическая культура должна быть одной из важнейших частей всего комплекса курортного воздействия на больного, должна пропитывать весь ку­ рортный режим. Основными средствами физкультуры на курортах являются движе­ ния в виде дозированных физических упражнений, прогулок, игр и т. п. в сочетании с использованием естественных целебных сил при­ роды—солнца, воздуха и воды и с гигиеническим воспитанием. К средствам физкультуры на ЮБК в первую очередь должны быть отнесены: а) утренняя гигиеническая гимнастика, б) групповые занятия физупражнениями, в) индивидуальная гимнастика, г) дозированнай ходьба и терренкур, д) экскурсии и прогулки, е) спортразвлечения (плавание, гребля), ж) подвижные и спортивные игры (волейбол, баскетбол, городки, теннис и др.), з) дозированные солнечные и воздушные ванны (для здоровых), и) массовые формы физкультуры (массовки, массовые действа, ве­ чера самодеятельности и т. п.). Воздухолечение, водолечение и солнцелечение для больных, а также трудтерапия, входя в систему физических методов лечения, должны быть тесно увязаны с физическими упражнениями в одном комплексе курортных процедур. Громадное значение физической культуры в системе средств ле­ чебно-профилактического воздействия на курортах и эффективность результатов ее применения объясняется также и тем, что отдыхаю­ щие в домах отдыха и больные в санаториях в настоящее время в связи с перестройкой системы отбора в большинстве являются рабо­ чими с производства, для которых физический труд, мышечная ра­ бота является привычной нагрузкой. Для отдыхающих физкультура играет огромную роль, как фактор организованного и активного 160